Kalp atışını boğazda hissetmek ne anlama gelir?

Kalp atışını boğazda hissetmek, tıpta "boyunda çarpıntı" olarak da adlandırılabilen yaygın bir durumdur. Genellikle kalbin güçlü, hızlı veya düzensiz attığı hissi olarak tanımlanır. Bu his, çoğu zaman endişe verici olsa da, çoğu durumda ciddi bir sağlık sorununa işaret etmez. Ancak, altta yatan nedenleri anlamak ve gerektiğinde tıbbi yardım almak önemlidir.

Kalp atışının boğazda hissedilmesinin birçok farklı nedeni olabilir. Bunlar arasında:

• Anksiyete veya stres: Yoğun stres veya kaygı durumlarında vücut "savaş ya da kaç" tepkisi verir, bu da kalp atışının hızlanmasına ve daha belirgin hale gelmesine neden olabilir.
• Fiziksel aktivite: Egzersiz sonrası kalp daha hızlı ve güçlü attığı için bu his oluşabilir.
• Kafein, nikotin veya alkol tüketimi: Bu maddeler kalp atış hızını artırarak çarpıntı hissine yol açabilir.
• Dehidrasyon: Vücuttaki sıvı kaybı, kalbin daha fazla çalışmasına neden olabilir.
• Anemi (Kansızlık): Kandaki oksijen taşıma kapasitesinin azalması, kalbin daha hızlı atmasına sebep olabilir.
• Tiroid problemleri: Hipertiroidi (tiroid bezinin aşırı çalışması) gibi durumlar kalp atış hızını artırabilir.
• Elektrolit dengesizlikleri: Vücuttaki mineral seviyelerindeki değişiklikler kalp ritmini etkileyebilir.
• Kalp ritim bozuklukları (Aritmiler): Nadiren de olsa, atrial fibrilasyon gibi ciddi ritim bozuklukları bu hisse neden olabilir.

Aşağıdaki belirtiler eşlik ediyorsa, vakit kaybetmeden bir doktora danışmanız önerilir:

• Göğüs ağrısı veya rahatsızlığı
• Nefes darlığı
• Baş dönmesi veya bayılma hissi
• Bilinç kaybı
• Çarpıntıların sık ve uzun süreli olması

Doktorunuz, şikayetlerinizi değerlendirerek fizik muayene yapacak ve gerekirse EKG, Holter monitörü, kan testleri veya ekokardiyografi gibi tetkikler isteyebilir. Tedavi, altta yatan nedene bağlı olarak değişir. Örneğin:

• Stres kaynaklı ise, rahatlama teknikleri ve yaşam tarzı değişiklikleri önerilebilir.
• Tiroid veya anemi gibi durumlar söz konusuysa, ilaç tedavisi veya beslenme düzenlemeleri yapılabilir.
• Kalp ritim bozukluğu teşhis edilirse, ilaçlar veya daha ileri tedaviler gerekebilir.

Kalp atışını boğazda hissetme sıklığını azaltmak için:

• Stres yönetimi: Meditasyon, derin nefes egzersizleri veya yoga deneyebilirsiniz.
• Kafein ve alkol tüketimini sınırlandırın.
• Düzenli uyku ve dengeli beslenme alışkanlıkları edinin.
• Yeterli sıvı tüketmeye özen gösterin.

Bu bilgiler genel niteliktedir ve kişisel tıbbi tavsiye yerine geçmez. Eğer bu belirtileri sık yaşıyorsanız, bir sağlık uzmanına danışmanız en doğrusu olacaktır.