Kalp sıkışması, kalbi besleyen koroner damarlarda meydana gelen sorunlar nedeniyle kalbe yeterince oksijen gitmemesi sonucu oluşan bir ağrıdır. Çoğumuz, kalp krizi geçiren hastalardan 'kalbim sıkışıyor' ifadesini duymuşuzdur. Kalp sıkışması, kalp krizinin en önemli belirtilerinden biridir. Bu nedenle kalp sıkışmasının nedenleri, belirtileri ve nasıl anlaşılacağı gibi soruların cevaplarını sizler için derledik. Kalp sıkışması hakkında bilgi sahibi olarak kalp krizi ve kalp yetmezliği gibi önemli rahatsızlıkları erken teşhis edebilirsiniz.

Kalp kasları düzenli bir şekilde çalışmak için kana ve oksijene ihtiyaç duyar. Bu süreçte damarlarda herhangi bir nedenle sertleşme veya daralma meydana gelmesi, kalbin ihtiyaç duyduğu kan ve oksijenin kalbe ulaşmasını engeller. Kalp sıkışmasının en önemli nedeni de budur. Kişinin kalbine yeterli miktarda kan ve oksijen gitmemesi durumunda göğüs bölgesinde ağrı, nefes darlığı ve sırtında sıkışma hissi oluşur. Kalp sıkışması, kalp krizine neden olan en önemli ve en yaygın durumlardan biridir.

Merdiven çıktığınızda ya da yokuş tırmanırken sıkça 'kalbim sıkıştı' şikayetini duyabilirsiniz. Aslında önemsemediğimiz bu belirtiler, kalp sıkışmasının göstergeleridir. Bu tür hareketler sırasında göğüste oluşan basınç ve sıkışma ihmal edilmemelidir. Kişi bir süre dinlendiğinde ağrı azalır ve geçer. Kalp sıkışmasının en önemli belirtileri şunlardır:

Bu belirtiler aynı zamanda önemli bir kalp krizinin de habercisi olabilir. Bu nedenle belirtiler görüldüğü anda en yakın hastaneye gidilmelidir. Bizler bu tarz belirtileri pek önemseyen bir millet değiliz. 'Kalbim sıkıştı, az dinleneyim geçer' düşüncesi Türk halkında yoğundur. Dinlenince geçmesi, bu belirtilerin tekrar görülmeyeceği ya da önemli bir kalp krizinin habercisi olmadığı anlamına gelmez. Fakat siz veya yakınınızda bu belirtiler görüldüğünde ihmal edilmeden kalp cerrahisine başvurulması gerekmektedir.

Kalp sıkışması belirtileri görüldüğünde kardiyolog uzmanına başvurulması gerekir. Hekim tarafından gerekli test ve muayenelerin yapılması ile en doğru tedavi yöntemine karar verilmektedir. Fakat durum bu seviyeye gelmeden önce almamız gereken bazı önlemler bulunmaktadır. Kalp sıkışması durumuna karşı almanız gereken önlemler şunlardır:

Sizlere sunduğumuz öneriler, hastalık başlamadan ve ilerlemeden almanız gerekenlerdir. Fakat kalp sıkışması başladı ve durum ilerlediyse, en kısa zamanda bir doktor kontrolünden geçmeli ve doktorunuzun verdiği önerilere uymalısınız. Çağımızın en önemli hastalıkları arasında yer alan kalp sıkışması ve kalp krizinden korunmak için düzenli bir yaşam tarzı benimsemeye özen gösterin. Stresten uzak, sigaradan uzak, düzenli beslenme şekli ve egzersizlerle dolu bir hayat, daha sağlıklı bir kalbe sahip olmanızı sağlayacaktır.