Kalpte titreme neden olur ve nasıl hissedilir?

Kalpte titreme veya "çarpıntı" olarak adlandırılan his, kalp atışlarının normalden farklı, hızlı, güçlü veya düzensiz hissedilmesidir. Bu durum genellikle aşağıdaki nedenlerle ortaya çıkabilir:

• Stres ve kaygı: Adrenalin seviyesinin artması kalp atışını hızlandırabilir.
• Aşırı kafein veya alkol tüketimi: Bu maddeler kalp ritmini etkileyebilir.
• Fiziksel aktivite: Egzersiz sonrası kalp atışı doğal olarak hızlanır.
• Uyku eksikliği: Yorgunluk, kalp ritmini olumsuz etkileyebilir.
• Elektrolit dengesizlikleri: Potasyum veya magnezyum eksikliği gibi durumlar.
• Tiroid problemleri: Hipertiroidi gibi rahatsızlıklar kalp hızını artırabilir.
• Anemi (kansızlık): Oksijen taşıma kapasitesinin azalması kalbi zorlayabilir.
• Kalp hastalıkları: Aritmi, kalp yetmezliği veya kapak problemleri gibi ciddi durumlar.
• İlaçların yan etkileri: Bazı ilaçlar kalp ritmini değiştirebilir.

Kalpte titreme hissi kişiden kişiye değişebilir, ancak genellikle şu şekilde tarif edilir:

• Göğüste hızlı, düzensiz veya güçlü atımlar.
• Kalbin "kanat çırpıyormuş" gibi titremesi veya "teklemesi".
• Boğazda veya boyunda çarpıntı hissi.
• Nefes darlığı veya göğüste sıkışma hissiyle birlikte görülebilir.
• Baş dönmesi veya halsizlik eşlik edebilir.

Ara sıra olan ve kısa süren çarpıntılar genellikle endişe verici değildir. Ancak aşağıdaki durumlarda mutlaka bir doktora danışılmalıdır:

• Çarpıntılar sık tekrarlıyorsa veya uzun sürüyorsa.
• Göğüs ağrısı, nefes darlığı veya bayılma hissi eşlik ediyorsa.
• Daha önceden kalp hastalığı teşhisi konulmuşsa.

Kalpte titreme hissi çoğu zaman zararsız olsa da, altta yatan ciddi bir sağlık sorununun işareti olabilir. Bu nedenle, tekrarlayan veya rahatsız edici çarpıntılar için kardiyoloji uzmanına başvurmak önemlidir.