Sigara içtikten sonra kalp çarpıntısı niçin meydana gelir?

Nikotin ve karbonmonoksitin tetiklediği hormonal değişimler, sigara içildikten sonra hissedilen kalp çarpıntılarının temel sebebidir. Damarlardaki daralma, oksijen taşınmasındaki aksaklıklar ve elektrolit dengesizliği, kalbin normal ritmini bozarak bu hissi artırır. Bu yazı, söz konusu fizyolojik tepkilerin mekanizmalarını ve olası riskleri açıklamaktadır.

19 Kasım 2025

Sigara İçtikten Sonra Kalp Çarpıntısının Nedenleri


Sigara içtikten sonra kalp çarpıntısı yaşanması oldukça yaygın bir durumdur ve bunun arkasında birkaç temel fizyolojik mekanizma bulunmaktadır. Sigaranın içeriğindeki nikotin ve diğer kimyasallar, vücutta özellikle kalp ve damar sistemi üzerinde ani etkilere yol açar. İşte bu durumun başlıca nedenleri:

  • Nikotinin Etkisi: Nikotin, sinir sistemini uyararak adrenalin ve noradrenalin gibi stres hormonlarının salınımını artırır. Bu hormonlar kalp atış hızını ve kan basıncını yükselterek çarpıntıya neden olur.
  • Karbonmonoksit Maruziyeti: Sigara dumanı, karbonmonoksit gazı içerir. Bu gaz, kandaki oksijen taşıma kapasitesini azaltır. Kalp, dokulara yeterli oksijen sağlayabilmek için daha hızlı atmak zorunda kalır, bu da çarpıntı hissine yol açar.
  • Damar Sertleşmesi ve Daralması: Sigara, damarların daralmasına ve esnekliğini kaybetmesine neden olur. Daralan damarlardan kanı pompalamak için kalbin daha fazla çalışması gerekir, bu da kalp atışlarının hızlanmasına ve düzensizleşmesine sebep olabilir.
  • Elektrolit Dengesizliği: Sigara kullanımı, vücuttaki magnezyum ve potasyum gibi elektrolit düzeylerini etkileyebilir. Bu mineraller kalp ritminin düzenlenmesinde kritik rol oynar; dengesizlikler çarpıntıya yol açabilir.
  • Oksidatif Stres ve İnflamasyon: Sigara, vücutta oksidatif stresi artırarak hücrelere zarar verir ve inflamatuar yanıtı tetikler. Bu durum kalp dokusunu etkileyerek ritim bozukluklarına neden olabilir.

Riskler ve Öneriler


Sigara içtikten sonra oluşan kalp çarpıntısı geçici olabilir, ancak tekrarlayan çarpıntılar daha ciddi kalp sorunlarının (örneğin, aritmi, hipertansiyon veya koroner arter hastalığı) habercisi olabilir. Sigarayı bırakmak, bu riskleri azaltmanın en etkili yoludur. Eğer çarpıntılar sıklaşırsa veya baş dönmesi, göğüs ağrısı, nefes darlığı gibi belirtiler eşlik ediyorsa, derhal bir sağlık uzmanına başvurulmalıdır. Unutmayın, sigaranın kalp sağlığı üzerindeki olumsuz etkileri uzun vadede hayati tehlike oluşturabilir; bu nedenle sigarayı bırakmak için destek almak önemlidir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Kalp Hastası Neler Yapmalı?
Kalp Hastası Neler Yapmalı?
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Kalp Sintigrafisi Nedir? ve Değerleri
Kalp Sintigrafisi Nedir? ve Değerleri
Kalp Krizi Nedenleri ve Etkili Faktörleri
Kalp Krizi Nedenleri ve Etkili Faktörleri
Kalp Atışı Nedir ve Nasıl Olur?
Kalp Atışı Nedir ve Nasıl Olur?
Kalp Sıkışması Belirtileri ve Tedavisi
Kalp Sıkışması Belirtileri ve Tedavisi
Kalp Damar Tıkanıklığı
Kalp Damar Tıkanıklığı
Güncel
Kalp Deliği Belirtileri ve Tedavisi
Kalp Deliği Belirtileri ve Tedavisi
Güncel
Kalp Görevi Kalp Görevleri ve Özellikleri
Kalp Görevi Kalp Görevleri ve Özellikleri
;